Pages

Primjena tehnika mindfulnessa u fizioterapiji
Primjena tehnika mindfulnessa u fizioterapiji
Karla Kvezić
Tehnike mindfulnessa sve su popularnije jer njihova primjena donosi obećavajuće rezultate kod mnogih stanja. Mindfulness je vrsta kognitivne psihoterapije čije tehnike mogu značajno pridonijeti povećanju psihološke dobrobiti svim ljudima, neovisno o tome je li njihovo mentalno zdravlje značajno narušeno, prosječno ili jako dobro. Kod tehnika svjesnosti vrlo je važno da pojedinac prihvati sebe onakvim kakav jest jer jedino tada može napraviti promjenu. Potrebno je vjerovati da...
Primjena tehnika mobilizacije cervikalne kralješnice
Primjena tehnika mobilizacije cervikalne kralješnice
Sandra Župančić
Cervikalna kralješnica je kompleksan dio kralješnice koji se sastoji od velikog broja struktura; kostiju, živaca, mišića, ligamenata i tetiva koji omogućuju veliku fleksibilnost cervikalne kralješnice i pokretljivost u svim smjerovima. Upravo zbog kompleksnosti cervikalna kralješnica je vrlo osjetljiva na ozljede počevši od trauma koje nastaju kod udaraca ili brze promjene položaja, pa do dugotrajnog lošeg položaja tijekom spavanja ili rada za računalom. Moderan, sjedilački i...
Primjena tehnika mobilizacije glenohumeralnog zgloba kod subakromijalnog sraza
Primjena tehnika mobilizacije glenohumeralnog zgloba kod subakromijalnog sraza
Matija Videk
Subakromijalni sindrom sraza je sindrom prenaprezanja koji je karakteriziran pojavom boli u ramenu te smanjenim opsegom pokreta. Subakromijalni sraz javlja se uslijed opetovanih kretnji odmicanja ruke od tijela iznad 90 stupnjeva, te ga često nalazimo kod sportaša i kod zanimanja koja zahtijevaju takve kretnje. Bol u ramenu zahvaća približno 16% do 21% populacije te se po učestalosti nalazi na trećem mjestu kod boli u mišićno-koštanom sustavu. U 44% do 60% slučajeva uzrok boli u...
Primjena tehnika mobilizacije perifernog živčanog sustava gornjeg ekstremiteta
Primjena tehnika mobilizacije perifernog živčanog sustava gornjeg ekstremiteta
Sunčica Petešić
Neurodinamika je područje fizioterapije koje se bavi utjecajem pokreta na kretnje živčanih struktura perifernog živčanog sustava. Neurodinamika gornjih ekstremiteta proučava način na koji se periferni živčani sustav kreče kroz ekstremitete i djelovanje pokreta na njega. Istraživanjem neurodinamike te primjenom njezinih principa nastala je tehnika neuralne mobilizacije. Principi neurodinamike koriste se i u testiranju neurodinamike. Testiranju neurodinamike pristupa se kod sumnje u...
Primjena tehnika mobilizacije torakalne kralježnice
Primjena tehnika mobilizacije torakalne kralježnice
Tonka Tortić
Kralježnica svakodnevno podnosi opterećenje trupa, glave i gornjih udova zbog čega može doći do boli u torakalnom dijelu kralježnice, njezinom oštećenju i ograničenju funkcije. Sastoji se od kralježaka, međukralješćanih diskova i brojnih ligamenata čije oštećenje može uzrokovati mnoge bolne probleme. Većina tih problema je stečeno i posljedica je načina života. Treba obratiti pažnju na kontraindikacije za izvođenje manualne mobilizacije torakalne kralježnice kako ne...
Primjena tehnika relaksacije u očuvanju psihičkog i tjelesnog zdravlja
Primjena tehnika relaksacije u očuvanju psihičkog i tjelesnog zdravlja
Dino Harš
Meditativne tehnike počele su se razvijati još prije 3000.godina. Kina i Indija su dva velika centra iz kojih je krenuo razvoj meditativnih tehnika. Možemo primijetiti kako su se meditativne tehnike tijekom svoje povijesti vezale uz određene religije i kulture no u zadnjih nekoliko stoljeća a posebice zadnjih sto godina meditacija se počinje gledati kao zasebna praksa neovisna o religiji. Zbog toga dolazi do brojnih istraživanja u kojima su dokazane zdravstvene dobrobiti meditativih...
Primjena tehnika usredotočene svjesnosti (mindfulnessa) u smanjenju stresa i boli kod pacijenata
Primjena tehnika usredotočene svjesnosti (mindfulnessa) u smanjenju stresa i boli kod pacijenata
Borna Dananić
Posljednjih 20-ak godina, tehnike usredotočene svjesnosti (mindfulnessa), uzdigle su se iz zanemarujućih znanstvenih istraživanja do danas gotovo neizostavne komponente psihoterapije i metode poboljšanja opće psihološke dobrobiti. U svakodnevnom životu često sami sebe doživljavamo kao „već gotov proizvod“, gradeći tako i vlastito viđenje, odnosno sliku o sebi. U takvom procesu postojanja, nismo ni svjesni neograničenosti naše slobode izbora u datom trenutku. Upravo nam...
Primjena tehnika usredotočene svjesnosti (mindfulnessa) u smanjenju stresa i boli kod pacijenata
Primjena tehnika usredotočene svjesnosti (mindfulnessa) u smanjenju stresa i boli kod pacijenata
Marina Andačić
U posljednjih 20 godina u području psihologije poseban naglasak stavljen je na intervencije tzv. "trećeg vala" kognitivno-bihevioralnih terapija (KBT) te na njihovu učinkovitost u tretmanu različitih psihičkih stanja poput stresa i boli te poboljšanja opće psihičke dobrobiti. Provedena istraživanja potvrđuju učinkovitost KBT-a, a jedna od terapija je i usredotočena svjesnost (engl. mindfulness) koja je opće prihvaćena diljem svijeta. US se odnosi na stanje svijesti...
Primjena tehnike usredotočene svjesnosti u smanjenju stresa kod pacijenata
Primjena tehnike usredotočene svjesnosti u smanjenju stresa kod pacijenata
Valentina Holjevac
Emocije su u najvećem broju slučajeva reakcije na ono što se događa u našoj okolini. Osoba se pokušava prilagoditi toj okolini i rješavati probleme na koje nailazi. Psiholozi stanje koje je izazvano raznim problemima nazivaju stres. Stres je stanje u kojem se pojedinac nalazi kada je suočen s problemima ili zahtjevima svoje okoline kojima se ne uspijeva prilagoditi. Intenzivna i dugotrajna izloženost stresu koja dovodi do fiziološke i psihološke promjene te promjene u ponašanju...
Primjena tekućinske kromatografije visoke djelotvornosti u analizi histamina
Primjena tekućinske kromatografije visoke djelotvornosti u analizi histamina
Filipa Šopić
S vremenom, kako su se naši životni stilovi mijenjali, tako je i pravilna prehrana postala sve važnija. Da bi se promovirale zdrave masti i proteini, preporučuje se konzumacija plave ribe najmanje dva puta tjedno. Međutim, iako donosi mnoge prednosti, konzumacija ribe i ribljih proizvoda može nositi i potencijalne rizike, kao što je trovanje hranom. Ova vrsta trovanja često proizlazi iz stvaranja histamina kao posljedica aktivnosti bakterija i loših uvjeta skladištenja. Histamin,...
Primjena telemedicine u fizioterapiji djece
Primjena telemedicine u fizioterapiji djece
Hana Mitrov
Telemedicina je praksa pružanja medicinskih usluga na daljinu pomoću telekomunikacijske tehnologije. Uključuje upotrebu audio, video i komunikacijskih tehnologija kako bi se omogućio pristup medicinskoj skrbi i dijagnostici bez potrebe za fizičkom prisutnošću pacijenta i liječnika na istom mjestu. Telemedicina je postala sve popularnija zbog svoje sposobnosti da prevlada geografske i vremenske prepreke te poboljša dostupnost i kvalitetu zdravstvene skrbi. Telemedicina...
Primjena tenziomiografije u fizioterapiji
Primjena tenziomiografije u fizioterapiji
Petra Prosinečki
Kontraktilna svojstva poprečno-prugastih mišića od velikog su interesa za fizioterapute koji djeluju u području neurologije, ortopedije i sporta. Mjerenja specifičnih kontraktilnih svojstava poprečno-prugastih mišića pružaju vrijedne informacije o fiziološkom statusu pojedinaca. Testiranja takvih kontraktilnih svojstava unutar određenih mišićnih skupina korisna su pri nadzoru učinkovitosti intervencija u treningu i rehabilitaciji te prilikom detekcije problema muskularnog...

Pages