prikaz prve stranice dokumenta Specifične ozljede u taekwondo-u te fizioterapijski postupci prevencije i rehabilitacije
Pristup korisnicima matične ustanove
završni rad
Specifične ozljede u taekwondo-u te fizioterapijski postupci prevencije i rehabilitacije
2022. urn:nbn:hr:139:583008
Kunović, Tena
Zdravstveno veleučilište

Citirajte ovaj rad

Kunović, T. (2022). Specifične ozljede u taekwondo-u te fizioterapijski postupci prevencije i rehabilitacije (Završni rad). Zagreb: Zdravstveno veleučilište. Preuzeto s https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:583008

Kunović, Tena. "Specifične ozljede u taekwondo-u te fizioterapijski postupci prevencije i rehabilitacije." Završni rad, Zdravstveno veleučilište, 2022. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:583008

Kunović, Tena. "Specifične ozljede u taekwondo-u te fizioterapijski postupci prevencije i rehabilitacije." Završni rad, Zdravstveno veleučilište, 2022. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:583008

Kunović, T. (2022). 'Specifične ozljede u taekwondo-u te fizioterapijski postupci prevencije i rehabilitacije', Završni rad, Zdravstveno veleučilište, citirano: 01.04.2025., https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:583008

Kunović T. Specifične ozljede u taekwondo-u te fizioterapijski postupci prevencije i rehabilitacije [Završni rad]. Zagreb: Zdravstveno veleučilište; 2022 [pristupljeno 01.04.2025.] Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:583008

T. Kunović, "Specifične ozljede u taekwondo-u te fizioterapijski postupci prevencije i rehabilitacije", Završni rad, Zdravstveno veleučilište, Zagreb, 2022. Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:583008

Za citiranje koristite ovu mrežnu adresu: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:583008
Prijavite se u repozitorij kako biste mogli spremiti objekt u svoju listu.
Podaci o radu
NaslovSpecifične ozljede u taekwondo-u te fizioterapijski postupci prevencije i rehabilitacije
AutorTena Kunović
MentorOzren Rađenović (mentor)
Član povjerenstvaOzren Rađenović (predsjednik povjerenstva)
Član povjerenstvaIvan Jurak (član povjerenstva)
Član povjerenstvaVjeran Švaić (član povjerenstva)
Ustanova koja je dodijelila
akademski / stručni stupanj		Zdravstveno veleučilište
Zagreb
Datum i država obrane2022-10-14, Hrvatska
Znanstveno / umjetničko
područje, polje i grana		BIOMEDICINA I ZDRAVSTVO
Javno zdravstvo i zdravstvena zaštita
Medicina rada i športa
Sažetak
Taekwondo kao borilački sport ima veliki rizik za nastajanje ozljeda kod sportaša zbog svojih karakteristika i velikih napora. Provedenom anketom između natjecatelja izdvojili su se uganuće stopala, prijelom kosti šake i istegnuće mišića kao tri najučestalije ozljede ovog sporta. Prevencijskim vježbama, osim s ciljem sprječavanja daljnjih ozljeda, potrebno je educirati sportaše i trenere te osvijestiti važnost prevencijskih postupaka. Prema provedenom kratkom anketnom upitniku... Više najučestalija ozljeda u taekwondo sportu je uganuće stopala (29,51%). Ozljeda se uglavnom pojavljuje u području ligamenata, te u rjeđim situacijama dolazi do prijeloma kosti unutar samoga zgloba. Ozljeda se može podijeliti u tri stupnja. Do ozljede stopala najčešće dolazi kod krivog doskoka kod izvođenja udaraca ili samog kretanja sportaša po borilištu. Kao druga najučestalija po redu ozljeda (21,31%) istaknuti će se lom kosti šake (phalane, karpus, metakarpus, kosti radiokarpalnog zgloba). Do loma dolazi zbog pojave mehaničke sile (udarca nogom u šaku sportaša) ili nezgodnog pada tijekom borbe ili treninga. Istegnuće mišića se pojavljuje u 19,67% slučajeva i to je treća po redu najučestalija ozljeda u taekwondo-u. Do istegnuća najčešće dolazi kod sprinterskih aktivnosti, udaraca nogom te naglih promjena smjera kretanja. U taekwondo-u istegnuće se najčešće pojavljuje u području stražnje lože, tj. Hamstringsa (m. semitendinosus, m. semimembranosus, m. biceps femoris). Kada dođe do pojave ozljede potrebno je pravovremeno i adekvatno liječenje. Kod zanemarivanja manjih ozljeda često se događa da one onda uzrokuju druge, veće ozljede. Osnovno zbrinjavanje ozljede provodi se unutar prvih 48 sati po načelu RICE (rest, ice, compression, elevation). Cilj rehabilitacije je potpuno i pravilno izliječiti ozljedu i sportašu omogućiti povratak trenažnom i natjecateljskom procesu. Sakrij dio sažetka
Ključne riječi
Jezikhrvatski
URN:NBNurn:nbn:hr:139:583008
Studijski programNaziv: Fizioterapija
Vrsta studija: stručni
Stupanj studija: preddiplomski
Akademski / stručni naziv: stručni/a prvostupnik/prvostupnica (baccalaureus/baccalaurea) fizioterapije (bacc. physioth.)
Vrsta resursaTekst
Način izrade datotekeIzvorno digitalna
Prava pristupaPristup korisnicima matične ustanove
Uvjeti korištenjaIkona licence Zaštićeno autorskim pravom.
Datum i vrijeme pohrane2022-10-20 10:31:27
accessibility

closePristupačnostrefresh

Ako želite spremiti trajne postavke, kliknite Spremi, ako ne - vaše će se postavke poništiti kad zatvorite preglednik.