prikaz prve stranice dokumenta Specifična ozljeda ramena prilikom bacanja diska
Pristup korisnicima matične ustanove
završni rad
Specifična ozljeda ramena prilikom bacanja diska
2020. urn:nbn:hr:139:308945
Krtić, Martina
Zdravstveno veleučilište

Citirajte ovaj rad

Krtić, M. (2020). Specifična ozljeda ramena prilikom bacanja diska (Završni rad). Zagreb: Zdravstveno veleučilište. Preuzeto s https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:308945

Krtić, Martina. "Specifična ozljeda ramena prilikom bacanja diska." Završni rad, Zdravstveno veleučilište, 2020. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:308945

Krtić, Martina. "Specifična ozljeda ramena prilikom bacanja diska." Završni rad, Zdravstveno veleučilište, 2020. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:308945

Krtić, M. (2020). 'Specifična ozljeda ramena prilikom bacanja diska', Završni rad, Zdravstveno veleučilište, citirano: 03.04.2025., https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:308945

Krtić M. Specifična ozljeda ramena prilikom bacanja diska [Završni rad]. Zagreb: Zdravstveno veleučilište; 2020 [pristupljeno 03.04.2025.] Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:308945

M. Krtić, "Specifična ozljeda ramena prilikom bacanja diska", Završni rad, Zdravstveno veleučilište, Zagreb, 2020. Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:308945

Za citiranje koristite ovu mrežnu adresu: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:308945
Prijavite se u repozitorij kako biste mogli spremiti objekt u svoju listu.
Podaci o radu
NaslovSpecifična ozljeda ramena prilikom bacanja diska
AutorMartina Krtić
MentorOzren Rađenović (mentor)
Član povjerenstvaOzren Rađenović (predsjednik povjerenstva)
Član povjerenstvaIvan Jurak (član povjerenstva)
Član povjerenstvaNikolino Žura (član povjerenstva)
Ustanova koja je dodijelila
akademski / stručni stupanj		Zdravstveno veleučilište
Zagreb
Datum i država obrane2020-10-21, Hrvatska
Znanstveno / umjetničko
područje, polje i grana		BIOMEDICINA I ZDRAVSTVO
Javno zdravstvo i zdravstvena zaštita
Medicina rada i športa
Sažetak
Atletika je sport s velikom učestalošću ozljeda do kojih najčešće dolazi radi prekomjerne uporabe. Disciplina bacanja diska jedna je od grana atletike u kojoj je uz disk, rame, odnosno rameni zglob glavni pojam. Rameni zglob je zahvaljujući svojim biomehaničkim osobinama najpokretljiviji zglob u ljudskom tijelu, no ujedno i relativno nestabilan zglob, što ga čini posebno osjetljivim na ozljede. U svakom sportu, pa tako i u ovom, važna je prevencija ozljede, odnosno poznavanje rizičnih faktora... Više koji su temelj za preventivno djelovanje u svrhu smanjenja broja sportskih ozljeda. Ukoliko do ozljede ipak dođe, važno je djelovati odmah kako bi posljedice bile što manje. Najčešće ozljede u disciplini bacanja diska su sindrom prenaprezanja, istegnuće mišića te ona specifična, luksacija i nestabilnost ramena. Dva su načina liječenja specifične ozljede, odnosno luksacije: konzervativno te operativno. Ukoliko se radi o konzervativnom liječenju, naglasak je na prvobitnom mirovanju i imobilizaciji te naknadno na kvalitetnoj fizioterapiji kako bi povratak funkcionalnosti ramena i povratak na teren bio što brži. Ukoliko je ozljedu potrebno liječiti operativnim zahvatom, oporavak traje duže. Najčešća metoda operativnog liječenja je artroskopska stabilizacija ramena. Kako bi se dijagnosticirala nestabilnost ramena, koristi se nekoliko provokativnih testova ramena ili testovi za labavost zgloba. Tijekom rehabilitacije, stavlja se naglasak na fizioterapijske vježbe kojima jačamo mišiće ramena, prvenstveno mišiće rotatorne manšete koji su ujedno i stabilizatori ramenog obruča. Osim vježbi snaženja mišića, važne su i vježbe mobilnosti koje potiču cirkulaciju te neutraliziraju bolnost koja prati nepokretljivost u ramenom zglobu. Dakle, ukoliko je moguće, najbolje je preventivno djelovati kako bi se spriječio nastanak ozljede, ali ukoliko je do ozljede ipak došlo, kvalitetno liječenje i fizioterapija ključan su korak za vraćanje sportaša na teren. Sakrij dio sažetka
Ključne riječi
Jezikhrvatski
URN:NBNurn:nbn:hr:139:308945
Studijski programNaziv: Fizioterapija
Vrsta studija: stručni
Stupanj studija: preddiplomski
Akademski / stručni naziv: stručni/a prvostupnik/prvostupnica (baccalaureus/baccalaurea) fizioterapije (bacc. physioth.)
Vrsta resursaTekst
Način izrade datotekeIzvorno digitalna
Prava pristupaPristup korisnicima matične ustanove
Uvjeti korištenjaIkona licence Zaštićeno autorskim pravom.
Datum i vrijeme pohrane2021-01-12 11:03:43
accessibility

closePristupačnostrefresh

Ako želite spremiti trajne postavke, kliknite Spremi, ako ne - vaše će se postavke poništiti kad zatvorite preglednik.