Sažetak | U amaterskom sportu, više od jedne trećine sportskih ozljeda povezano je s koljenom.
Ozljeda koljena je najčešće ozlijeđeni dio tijela među sportašima amaterima. Koljeno je u
svim dobnim skupinama najviše izloženo sportskim ozljedama. Ovaj završni rad bavi se
ozljedama i rehabilitacijom koljena kod rekreativnih sportaša. U radu je dat pregled
dosadašnjih teorijskih saznanja vezanih za koncept sportskih ozljeda kroz pojam i pojavu,
klasifikaciju, učestalost i prevenciju. Pored toga opisane su glavne anatomske značajke
strukture koljena. U okviru sportskih ozljeda kod rekreativnih sportaša opisani su prijelomi u
koljenu (prijelom patele i prijelom tibije), luksacije koljena, ruptura patele i ligamenata
(ozljede prednjeg i stražnjeg križnog ligamenta), ozljede meniskusa, osteoartritis zgloba
koljena (gonartroza), te specifične sportske ozljede i sindromi (skakačko koljeno, poplitealni
tenditis, sindrom trenja iliotibijalnog traktusa, semimembranozni sindrom, plivačko koljeno i
fabella sindrom). Sportaši koji se amaterski bave sportom trebaju poduzeti preventivne mjere
kako bi se smanjio rizik od razvoja simptoma boli koljena, posebno kada je riječ o nogometu,
borilačkim sportovima, košarci i jogi. Dijagnoza, liječenje i rehabilitacija rekreativnih
sportaša nakon ozljeda koljena zahtijeva poseban pristup. Rehabilitacija ozljede koljena kod
sportaša amatera ima za cilj osigurati da se koljeno oporavi od oštećenja koje je zadobilo.
Temeljita i profesionalna procjena cijele ozljede se može dobiti na početku fizikalne
rehabilitacije. Na početku se procjenjuje pokretljivost koljena kako bi se mogao odrediti
opseg ozljede. Uz pomoć liječnika za specifičnu ozljedu, svaki pojedinac dobiva prilagođeni
plan liječenja. Tako ozlijeđeni pojedinac ima bolje izglede da povrati pokretljivost, snagu i
fleksibilnost. Mnogo je čimbenika koji mogu utjecati na procese zacjeljivanja. No, to ne znači
da se ne može poboljšati proces ozdravljenja rehabilitacijom ozljede koljena kod sportaša
amatera. Pravilna prevencija i kvalitetna rehabilitacija imaju važnu ulogu u oporavku
pacijenta. Tijekom liječenja potrebno je da fizioterapeut kontinuirano prati napredak. |