Svaka obrazovna ustanova poput škole ili fakulteta ima različite zahtjeve i ocjenjuje različite vrste kompetencija kod učenika i studenata pa je tako akademski uspjeh teško točno definirati odnosno dati mu univerzalnu definiciju. Na njega utječu brojni faktori, neki pozitivno, a neki negativno. Neki od faktora koji utječu na akademski uspjeh su upornost, samozadovoljstvo, motivacija, upravljanje vremenom, strategije učenja, tjelesna aktivnost i drugi. Tjelesna aktivnost pozitivno utječe na tijelo i određena područja u mozgu. Neka od područja mozga na koja tjelesna aktivnost utječe su dopaminergički sustavi i amigdale, te održava normalne razine neurotransmitera, poput dopamina, i hormona kao što je serotonin, odnosno hormon sreće. Također pozitivno utječe na koncentraciju i percepciju, povećava samopoštovanje te smanjuje ukupnu razinu stresa u tijelu. Tako već spomenuti serotonin ili hormon sreće se smatra stabilizatorom raspoloženja ali on također utječe i na pamćenje jer se serotoninski receptori nalaze u amigdalama i hipokampusu, koji su glavne regije u području mozga za emocije, učenje i pamćenje Kao i svatko od nas, tako i sva istraživanja na temu utjecaja tjelesne aktivnosti na akademski uspjeh, i njihovi provoditelji različito gledaju na to što je akademski uspjeh te ga drugačije definiraju i provode postupke procjene i mjerenja. Stoga se rezultati istraživanja na ovu temu ne moraju podudarati u rezultatima te ne daju dosljedne zaključke jer na odnos tjelesne aktivnosti i akademskog uspjeha djeluje veliki raspon varijabli koje se mora uzeti u obzir kako bi se mogao dati relevantan zaključak. Sve veće korištenje interneta i računalnih igrica (tj. vrijeme provedeno pred ekranom) predstavlja veliku prijetnju zdravom načinu života; stoga sve manji dio adolescenata redovito sudjeluje u tjelesnoj aktivnosti. Pronađena istraživanja su dala različite rezultate, ali najviše prevladava zaključak da tjelesna aktivnost pozitivno utječe na akademski uspjeh sve dok tjelesna aktivnost ne uzima previše slobodnog vremena koje se moglo potrošiti na učenje i istraživanje.