Medicinski programirani aktivni odmor je specifičan oblik aktivnog odmora, odnosno pružanja zdravstvenih usluga, u kojem se klijentu/pacijentu pristupa individualno. Ovakva vrsta aktivnog odmora omogućuje individualni program za svakog klijenta/pacijenta uz stručni nadzor, odnosno vodstvo i jasne smjernice. Najvažnija osoba u kreiranju individualnog medicinskog programa koji odgovara potrebama i željama klijenta/pacijenta je fizioterapeut u interdisciplinarnom timu. Na taj se način klijentu/pacijentu omogućuje prilika za liječenje, očuvanje i poboljšanje zdravlja, unaprjeđenje kvalitete života u cijelosti, osvještavanje važnosti kretanja, velikih mogućnosti raznolikosti prehrane i dodataka prehrani, reguliranje navika te popularizacija aktivnog odmora i zdravog načina života, što su ujedno i ciljevi medicinski programiranog aktivnog odmora. Uzimajući u obzir da je čovjek u današnjici izložen stresu, ubrzanom načinu života i rada pod pritiskom, kao idealno rješenje nametnuo se aktivni oblik odmora. Stoga su u završnom radu najprije predstavljena glavna obilježja aktivnog odmora te jasna podjela istoga prema dobnim skupinama. Osim sustavnog pogleda literature medicinski programiranog aktivnog odmora u svrhu rehabilitacije, detaljno su opisane prednosti takve vrste odmora, kao i raznoliki načini prevencija bolesti u svrhu promocije i poboljšanja zdravlja pojedinca te uloga aktivnog odmora pri smanjenju stresa u svakodnevnom životu pojedinca. Tome slijedi pregled istraživačkih radova već provedenih na ovom području kao i pregled njihovih rezultata te zaključak sa završnim smjernicama.