Starenje je prirodan i uobičajen životni proces koji započinje rođenjem, a završava smrću. Starenje zahvaća čovjeka kao cjelokupno biće, odnosno ima direktan utjecaj na njegove biološke, psihološke i socijalne komponente. Posljedično dugotrajno uvriježenim društvenim stereotipima, starenje se često poistovjećuje s odsutnošću zdravlja, međutim važno je naglasiti kako starost ne mora nužno biti povezana sa bolešću niti prestankom ili smanjenjem društvenog doprinosa i osobnog razvoja starije osobe. (1) U današnjoj kulturi, uobičajeno je naglasak stavljen na mlade, zdrave i uspješne pojedince. Takav životni stil isključuje starenje i starost jer se prema takvom svjetonazoru starenje poistovjećuje za odsutnošću zdravlja. Zbog takvih uvjerenja, današnjem čovjeku svakodnevno treba ukazivati na to da je starenje prirodan proces razvoja svakog živog bića (2). Tijekom starenja dolazi do promjena na tijelu i funkcioniranju organa i organskih sustava. Fiziološke promjene u starijih su normalne i započinju već nakon 40. godine (3).