Tema ovog diplomskog rada je razlika u strukturi slobodnog vremena između aktivnih sportaša uključenih u brazilski jiu jitsu i studenata zdravstvenog usmjerenja. U radu je opisana borilačko-sportska vještina „Brazilski jiu jitsu“. Rad obuhvaća povijest i razvoj same vještine, kao i opis specifičnih tehnika po kojima je ovaj sport postao poznat i visoko učinkovit. Pored toga, opisan je ukratko i sustav treninga, rangiranja praktikanta prema stečenom znanju i vještini te kratki osvrt na ozljede i pojedine specifičnosti ove vještine. Dio rada obrađuje temu slobodnog vremena. Termin slobodnog vremena je naširoko istraživan pojam u brojnim literaturama, a u ovom radu dat je kratki pregled istraživanja koja su najmjerodavnija za ovu vrstu rada, odnosno istraživanja. Obrađena je tematika sporta kao načina provođenja slobodnog vremena te je prikazan njegov utjecaj na kvalitetu života prema odabranim istraživanjima. U radu su prikazani rezultati anketnog istraživanja u cilju utvrđivanja razlike u strukturi slobodnog vremena između sportaša i studenata zdravstvenih studija. Za ovu svrhu koncipirana je posebna anketa koja je dostavljena ciljanim grupama ispitanika te su analizirani rezultati i statistički parametri u Microsoft Excel ® softveru. Dobiveni rezultati su pokazali da bavljenje sportom (u ovom slučaju Brazilski Jiu Jitsu) pozitivno utječe na zadovoljstvo životom i strukturu slobodnog vremena, te da su sportaši u odnosu na studente prosječno zadovoljniji životom, slobodnim vremenom i razinom kontrole slobodnog vremena. Na kraju poglavlja dat je prijedlog plana edukacije i povećanja motivacije bavljenja sportom kao načinom provođenja slobodnog vremena.