prikaz prve stranice dokumenta Prevencija za sindrom prenaprezanja Ahilove tetive
Pristup korisnicima matične ustanove
završni rad
Prevencija za sindrom prenaprezanja Ahilove tetive
2020. urn:nbn:hr:139:192518
Volarić, Dora
Zdravstveno veleučilište

Citirajte ovaj rad

Volarić, D. (2020). Prevencija za sindrom prenaprezanja Ahilove tetive (Završni rad). Zagreb: Zdravstveno veleučilište. Preuzeto s https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:192518

Volarić, Dora. "Prevencija za sindrom prenaprezanja Ahilove tetive." Završni rad, Zdravstveno veleučilište, 2020. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:192518

Volarić, Dora. "Prevencija za sindrom prenaprezanja Ahilove tetive." Završni rad, Zdravstveno veleučilište, 2020. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:192518

Volarić, D. (2020). 'Prevencija za sindrom prenaprezanja Ahilove tetive', Završni rad, Zdravstveno veleučilište, citirano: 21.04.2024., https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:192518

Volarić D. Prevencija za sindrom prenaprezanja Ahilove tetive [Završni rad]. Zagreb: Zdravstveno veleučilište; 2020 [pristupljeno 21.04.2024.] Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:192518

D. Volarić, "Prevencija za sindrom prenaprezanja Ahilove tetive", Završni rad, Zdravstveno veleučilište, Zagreb, 2020. Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:192518

Za citiranje koristite ovu mrežnu adresu: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:192518
Prijavite se u repozitorij kako biste mogli spremiti objekt u svoju listu.
Podaci o radu
NaslovPrevencija za sindrom prenaprezanja Ahilove tetive
AutorDora Volarić
MentorVesna Filipović (mentor)
Član povjerenstvaVesna Filipović (predsjednik povjerenstva)
Član povjerenstvaMiljenko Franić (član povjerenstva)
Član povjerenstvaDalibor Kiseljak (član povjerenstva)
Ustanova koja je dodijelila
akademski / stručni stupanj		Zdravstveno veleučilište
Zagreb
Datum i država obrane2020-07-10, Hrvatska
Znanstveno / umjetničko
područje, polje i grana		BIOMEDICINA I ZDRAVSTVO
Kliničke medicinske znanosti
Fizikalna medicina i rehabilitacija
Sažetak
Današnji način života dovodi do sve češće pojave sindroma prenaprezanja tj. tendinopatije Ahilove tetive. Tendinopatija Ahilove tetive posljedica je dugotrajnih ponavljajućih mikrotrauma koje nadvladaju sposobnost reparacije tkiva te nakon nekog vremena uzrokuju prenaprezanja dijela sustava za kretanje. Osnovni simptomi su bolnost koja se javlja prilikom aktivnosti, oteklina u tetivi i ili oko nje te jutarnja ukočenost. Učestalost ovog sindroma s godinama se sve više povećava stoga je vrlo bitna prevencija kao i pravovremeno reagiranje na pojavu prvih simptoma tendinopatije. Kod prevencije vrlo je važno zagrijavanje zbog bolje prokrvljenosti, istezanje prije i poslije aktivnosti zbog fleksibilnosti same tetive te izvođenje vježbi čija je uloga jačanje muskulature. Bitno je i ispravljanje grešaka u treningu, kvalitetan odmor sportaša, kvalitetna obuća te podloga na kojoj se izvodi aktivnost. Važnu ulogu ima edukacija pacijenta o pravilnoj izvedbi vježbe i rizičnim čimbenicima.
Ključne riječi
Jezikhrvatski
URN:NBNurn:nbn:hr:139:192518
Studijski programNaziv: Fizioterapija
Vrsta studija: stručni
Stupanj studija: preddiplomski
Akademski / stručni naziv: stručni/a prvostupnik/prvostupnica (baccalaureus/baccalaurea) fizioterapije (bacc. physioth.)
Vrsta resursaTekst
Način izrade datotekeIzvorno digitalna
Prava pristupaPristup korisnicima matične ustanove
Uvjeti korištenjaIkona licence Zaštićeno autorskim pravom.
Datum i vrijeme pohrane2020-12-02 13:08:07