Pozitivna psihologija je znanstveno istraživanje uobičajenih ljudskih snaga i vrlina. Kroz svoje djelovanje usmjerena je prema dugoročno ispunjenom i sretnijem životu, potiče nas da razvijemo svoj karakter i vrline. No, to ne znači da je ostali dio psihologije negativan. Za cilj ima da dobar život kod ljudi učini još boljima, usmjerena je na razvijanje snage u istoj mjeri kao i na popravljanje negativnih utjecaja, orijentirana je da ljudski život učini ispunjenim. Ne zagovara ideju da moramo stalno misliti pozitivno i stalno biti sretni. Bavi se proučavanjem pozitivnih emocija, pozitivnog mišljenja, pozitivnih osobina i pozitivne zajednice. Pozitivne emocije čine nas srdačnijima i pristupačnijima za prijateljski odnos između ljudi, a istraživanja pokazuju da su zaslužne za opće opuštanje. Pozitivnim razmišljanjem određenu situaciju gledamo s pozitivnog gledišta, ne dopuštajući prepuštanje negativnim mislima. Optimisti su vrlo uspješni u tome, prihvaćaju realnost i suočavaju se s problemom. Za odgoj djeteta kojem su usađeni prvi oblici društveno prihvatljivog oblika zaslužna je obitelj odnosno pozitivna zajednica. Kako bi zaposlenici bili zadovoljni, bitno je da su prisutni faktori koji utječu na zadovoljstvo u poslu, a to su: uvjeti rada, ponašanje neposrednog rukovoditelja, tim, uprava i osobna privrženost poduzeću. Zadovoljni djelatnici produktivniji su u svom radu što rezultira zadovoljstvom svih članova tima i napravljenim poslom. Pozitivna okolina na poslu, u bolnici kod medicinskog osoblja širi pozitivne misli i emocije. Bitno je pacijente potaknuti da gledaju na situaciju i bolest s pozitivnije strane, i da nije sve tako crno, kako bi se lakše suočili sa situacijom u kojoj se trenutno nalaze. Rad ima za cilj prikazati da poticanjem i jačanjem jakih strana čovjeka koje potiču otpornost možemo spriječiti psihičke probleme, te objasniti poveznicu fizioterapije s pozitivnom psihologijom. Rad je nastao s ciljem povezivanja područja pozitivne psihologije s fizioterapijom odnosno svim zdravstvenim strukama. Smatram da je pozitivna psihologija jako bitan faktor u bržem oporavku pacijenta, boljem funkcioniranju samog fizioterapeuta i njegovog tima. Pozitivna psihologija pridonosi osobnom razvoju i razvoju zajednice. Teži uspostavljanju ravnoteže u svim aspektima života i integraciji onog negativnog.