Ankilozantni spondilitis (AS) je reumatska bolest koja najčešće zahvaća zglobove, no može zahvatiti i kožu, mišiće, oči i srce. Upala se razvija na hvatištima tetiva i ligamenata te na sinhodrozama. Etiologija je nepoznata te je bolest češća kod muškaraca. Lijek za AS ne postoji te se liječenje svodi na ublažavanje simptoma i uklanjanje boli. Liječenje se svodi na medikamentoznu terapiju, najbitniju fizikalnu terapiju te kirurško liječenje. Osoba koja boluje od AS napredovanjem bolesti razvija položaj koji se naziva stav skijaša. Do tog položaja dolazi zbog skraćenja brojnih mišića (m. sternocleidomastoideus, m. pectoralis major, m. deltoideus, m.rectus abdominis, m.obliqus abdominis internus i eksternus, m. iliopsoas, m.hamstrings, m.triceps surae). Za skraćene mišiće najbitnije su vježbe istezanja. One mogu biti balističke i statičke iako se kod AS preporučuju statičke zbog manjih mogućnosti mehaničkih ozljeda. Vježbe istezanja služe za održavanje pokretljivosti zglobova i skraćenih mišića, poboljšavaju fizičke sposobnosti, smanjuju osjećaj napetosti, povećavaju opseg i koordinaciju pokreta te svim tim karakteristikama poboljšavaju aktivnosti svakodnevnog života. Uz klasične vježbe istezanja postoje razne tehnike i metode istezanja, a u ovom radu opisane su proprioceptivna neuromuskularna facilitacija, postizometrična relaksacija, global postural re education, yoga te tehnika istezanja po Evjenth i Hamberg-u.