Hranom se opisuju tvari koje se unose u organizam u svrhu odr~avanja ~ivota te opeg zdravlja. Energetske potrebe određuju spol, tjelesna masa i visina te fizika aktivnost. Kvalitetna i uravnote~ena prehrana treba podrazumijevati zadovoljavajui unos kalorija te esencijalne hranjive tvari, a to su sljedee: ugljikohidrati, bjelanevine, masti, oligoelementi, voda te vitamini i minerali. Prehrana bkolske djece posebno je kljuna iz razloga bto se djeca brzo razvijaju i rastu te kako bi se ouvalo optimalno mentalno i tjelesno zdravlje, stoga je va~no osigurati adekvatnu, raznovrsnu i uravnote~enu prehranu. U osiguravanju navedenoga je neophodno da roditelji budu uzor, stvaraju pozitivnu sliku o nutritivnom statusu te potiu djecu u konzumiranju zdravih obroka koji sadr~e sve makronutrijente i mikronutrijente. Doruak je izuzetno va~an jer pru~a potrebnu energiju i poboljbava koncentraciju tokom bkolskih sati. Preporuuje se doruak bogat slo~enim ugljikohidratima i s niskim udjelom beera, bto poma~e u poboljbanju kognitivnih funkcija i pa~nje. Također, va~no je planirati 5-6 obroka dnevno kako bi se odr~ala stabilna razina energije i nutrijenata. Edukacija djece o pravilnoj prehrani i tjelesnoj aktivnosti va~an je zadatak medicinskih sestara koje organiziraju radionice i grupe kako bi potaknule zdrave navike. Medicinske sestre trebaju igrati aktivnu ulogu u motiviranju djece na tjelesnu aktivnost i obrazovanju roditelja o prehrambenim potrebama, bto poma~e u ouvanju zdravlja i sprjeavanju bolesti. Cilj rada je opisati smjernice za prehranu djece bkolske dobi te istra~iti prehrambene navike i stavove uenika osnovne bkole s usporedbom među razliitim razredima. Istra~ivanje je provedeno u Osnovnoj bkoli Vladimira Nazora, gdje je anketirano 119 uenika od petog do osmog razreda putem upitnika od 29 pitanja o njihovim prehrambenim navikama, a prikupljeni podaci su analizirani i prikazani kroz apsolutne i relativne frekvencije.