Sažetak Stres se može jednostavno definirati kroz fiziku gdje se stres opisuje kao sila koja stvara napetost u organizmu. Hans Selye je tako opisao stres. Suočavanje nekog organizma sa tom napetošću nazvao je "općim adaptacijskim sindromom". Zbog štetnog utjecaja stresa mogu se razviti smetnje, tzv. Psihosomatske smetnje kao što su glavobolja, probavne tegobe, tegobe sa želucem, s kožom, iscrpljenost, gubitak apetita i mnoge druge. Također mogu uzrokovati ozbiljnije bolesti i organske poremećaje. Novija poimanja stresa naglašava utjecaj između osobe i okoline te kognitivne procjene koju osoba pridaje nekoj stresnoj situaciji. Dakle, osim fizičkog utjecaja stresa koje organizam čini podložnim bolestima, postoji i psihološki utjecaj koji podrazumijeva procjenu intenziteta izazova, prijetnje i opasnosti koji dolaze iz okoline. Cilj ovoga rada je prikaz suvremenih spoznaja o stresu njegovim biološkim, bihevioralnim i psihološkim, odrednicama, te mogućim problemima povezanim sa stresom posebno u odnosu na zdravlje. U izradi rada koristit će se metoda pogleda, analize i sažimanja recentnih izvora spoznaja o stresu