Sažetak | U ovom se završnom radu opisuje boks kao sport u cjelini, njegova pravila, te najčešće
ozljede koje se događaju u amaterskom i profesionalnom boksu. Rad je usmjeren na pojavu
dvije specifične ozljede, a to su nestabilnost i dislokacija ramenog zgloba, te ozljeda
ulnarnog kolateralnog ligamenta palca, poznatiji kao “skijaški palac”. Dislokacija ramena
rezultat je konstantnog i repetitivnog mehanizma udarca koji negativno utječe na stabilnost
ramenog zgloba, pa tako i pojave dislokacija. Sam zglob ramena je predisponiran u pojavi
ozljeda zbog velike pokretnosti i mobilnosti koja omogućava upotrebu velike sile i snage, ali i
veću mogućnost ozljeda zbog nestabilnosti glenohumeralnog zgloba. Ozljeda ulnarnog
kolateralnog ligamenta palca je također česta pojava u sportu boksa koja je rezultat
forsirane abdukcije palca. Do forsirane abdukcije palca, odnosno “guranja” palca u krivom
smjeru dolazi tijekom bacanja ili branjenja udaraca. Palac je u boksačkim rukavicama
najmanje zaštićen, te pravilna tehnika zahtijeva opuštanje palca, pogotovo tijekom branjenja
udaraca što dodatno povećava rizik od pojave ove ozljede. Postoje razne tehnike
postavljanja pravilne dijagnoze, koja je od izuzetne važnosti za maksimalni pozitivni učinak
rehabilitacije. Također, postoji niz dugo korištenih tehnika koje uz pojavu novijih, modernijih
metoda pomažu u saniranju ovih ozljeda. Fizioterapeuti imaju bitnu ulogu u omogućavanju
boksačima nastavak treninga, te vraćanja u ring putem pravilne fizioterapijske procjene i
pravovremene intervencije. S obzirom da se radi o kontaktnom sportu, bitna je kompletna
sanacija ozljede prije vraćanja boksača treninzima, a pogotovo sparinzima i borbama.
Navedenim ozljedama nužno je pristupiti sa prilagođenim planom i programom koji je
individualan s obzirom na razne čimbenika sportaša, te se problemu mora pristupiti
pravovremeno s jasnim i konkretnim intervencijama.
Ključne riječi: boks, ozljeda, fizioterapija, pr |