prikaz prve stranice dokumenta Menopauza - fizioterapijski pristup
Pristup korisnicima matične ustanove
završni rad
Menopauza - fizioterapijski pristup
2022. urn:nbn:hr:139:541458
Brajković, Ivana
Zdravstveno veleučilište

Citirajte ovaj rad

Brajković, I. (2022). Menopauza - fizioterapijski pristup (Završni rad). Zagreb: Zdravstveno veleučilište. Preuzeto s https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:541458

Brajković, Ivana. "Menopauza - fizioterapijski pristup." Završni rad, Zdravstveno veleučilište, 2022. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:541458

Brajković, Ivana. "Menopauza - fizioterapijski pristup." Završni rad, Zdravstveno veleučilište, 2022. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:541458

Brajković, I. (2022). 'Menopauza - fizioterapijski pristup', Završni rad, Zdravstveno veleučilište, citirano: 05.04.2025., https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:541458

Brajković I. Menopauza - fizioterapijski pristup [Završni rad]. Zagreb: Zdravstveno veleučilište; 2022 [pristupljeno 05.04.2025.] Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:541458

I. Brajković, "Menopauza - fizioterapijski pristup", Završni rad, Zdravstveno veleučilište, Zagreb, 2022. Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:541458

Za citiranje koristite ovu mrežnu adresu: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:541458
Prijavite se u repozitorij kako biste mogli spremiti objekt u svoju listu.
Podaci o radu
NaslovMenopauza - fizioterapijski pristup
AutorIvana Brajković
MentorSnježana Schuster (mentor)
Član povjerenstvaSnježana Schuster (predsjednik povjerenstva)
Član povjerenstvaGordana Grozdek Čovčić (član povjerenstva)
Član povjerenstvaMihaela Grubišić (član povjerenstva)
Ustanova koja je dodijelila
akademski / stručni stupanj		Zdravstveno veleučilište
Zagreb
Datum i država obrane2022-09-05, Hrvatska
Znanstveno / umjetničko
područje, polje i grana		BIOMEDICINA I ZDRAVSTVO
Kliničke medicinske znanosti
Fizikalna medicina i rehabilitacija
Sažetak
Menopauza je trajni prestanak pojave menstruacije nakon gubitka folikularne funkcije jajnika. Prethodi joj perimenopauza, dugotrajno razdoblje obilježeno pojavom menopauzalnih simptoma, koji mogu varirati u vrsti i intenzitetu. Najčešći su valovi vrućine, a ostali uključuju psihičke, urogenitalne, kognitivne i druge poteškoće. Prateće bolesti koje se mogu javiti uključuju osteoporozu, kardiovaskularne bolesti, dijabetes tipa 2, pretilost te metabolički sindrom. Zajedno sa simptomima mogu... Više značajno smanjiti kvalitetu života i radnu sposobnost. Liječenje uključuje korištenje menopauzalne hormonalne terapije, ali ona ne djeluje na sve simptome i zbog određenih rizika može biti odbijena. Fizioterapijski proces uključuje različite oblike terapijskih vježbi. Njihovo djelovanje na valove vrućine je još uvijek neodređeno, ali učinak na ostale simptome i bolesti je dokazano pozitivan. Redovita tjelesna aktivnost općenito ima brojne benefite, uključujući duži život, smanjen rizik od kardiorespiratornih i metaboličkih bolesti, poboljšano muskuloskeletno, funkcionalno i mentalno zdravlje. To vrijedi za sve dobne skupine, i za žene i za muškarce. Aerobni trening i vježbe s opterećenjem su učinkovite kod kardiovaskularnih bolesti, dijabetesa tipa 2, osteoporoze, sarkopenije, za smanjenje tjelesne mase i metaboličkog sindroma. Relaksacijske vježbe pomažu kod hipertenzije. Vježbe balansa mogu prevenirati padove, a vježbe u vodi povećati snagu mišića i mineralnu gustoću kosti kod osoba s osteoporozom. Kod depresivnih simptoma najbolji učinak pokazuju planski vođene grupne vježbe. Vježbe za mišiće zdjeličnog dna mogu smanjiti urogenitalne simptome. Određivanje idealnog treninga ovisi o ciljevima i mogućnostima osobe. Prehrana koja odgovara simptomatologiji može dodatno ubrzati smanjenje simptoma. Edukacija o simptomima i načinima liječenja može puno značiti ženama koje se svakodnevno nose sa novim izazovima koje postavlja njihovo vlastito tijelo i zdravlje. Sakrij dio sažetka
Ključne riječi
Jezikhrvatski
URN:NBNurn:nbn:hr:139:541458
Studijski programNaziv: Fizioterapija
Vrsta studija: stručni
Stupanj studija: preddiplomski
Akademski / stručni naziv: stručni/a prvostupnik/prvostupnica (baccalaureus/baccalaurea) fizioterapije (bacc. physioth.)
Vrsta resursaTekst
Način izrade datotekeIzvorno digitalna
Prava pristupaPristup korisnicima matične ustanove
Uvjeti korištenjaIkona licence Zaštićeno autorskim pravom.
Datum i vrijeme pohrane2022-09-06 12:38:28
accessibility

closePristupačnostrefresh

Ako želite spremiti trajne postavke, kliknite Spremi, ako ne - vaše će se postavke poništiti kad zatvorite preglednik.