prikaz prve stranice dokumenta Tjelesna aktivnost i psihičko zdravlje
Pristup korisnicima matične ustanove
završni rad
Tjelesna aktivnost i psihičko zdravlje
2016. urn:nbn:hr:139:658230
Crkvenac, Valerija
Zdravstveno veleučilište

Citirajte ovaj rad

Crkvenac, V. (2016). Tjelesna aktivnost i psihičko zdravlje (Završni rad). Zagreb: Zdravstveno veleučilište. Preuzeto s https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:658230

Crkvenac, Valerija. "Tjelesna aktivnost i psihičko zdravlje." Završni rad, Zdravstveno veleučilište, 2016. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:658230

Crkvenac, Valerija. "Tjelesna aktivnost i psihičko zdravlje." Završni rad, Zdravstveno veleučilište, 2016. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:658230

Crkvenac, V. (2016). 'Tjelesna aktivnost i psihičko zdravlje', Završni rad, Zdravstveno veleučilište, citirano: 15.04.2025., https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:658230

Crkvenac V. Tjelesna aktivnost i psihičko zdravlje [Završni rad]. Zagreb: Zdravstveno veleučilište; 2016 [pristupljeno 15.04.2025.] Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:658230

V. Crkvenac, "Tjelesna aktivnost i psihičko zdravlje", Završni rad, Zdravstveno veleučilište, Zagreb, 2016. Dostupno na: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:658230

Za citiranje koristite ovu mrežnu adresu: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:658230
Prijavite se u repozitorij kako biste mogli spremiti objekt u svoju listu.
Podaci o radu
NaslovTjelesna aktivnost i psihičko zdravlje
AutorValerija Crkvenac
MentorZrinka Pukljak-Iričanin (mentor)
Član povjerenstvaAna Pavlaković (predsjednik povjerenstva)
Član povjerenstvaZrinka Pukljak-Iričanin (član povjerenstva)
Član povjerenstvaIvana Crnković (član povjerenstva)
Ustanova koja je dodijelila
akademski / stručni stupanj		Zdravstveno veleučilište
Zagreb
Datum i država obrane2016-11-08, Hrvatska
Znanstveno / umjetničko
područje, polje i grana		DRUŠTVENE ZNANOSTI
Psihologija
Klinička i zdravstvena psihologija
Sažetak
Tjelesna aktivnost je biološka potreba svakog čovjeka. Ima nezamjenjivu ulogu u postizanju i održavanju zdravlja, kako za fizičko tako i za psihičko zdravlje. Tjelesna neaktivnost se odražava u nastanku mnogih kroničnih nezaraznih bolesti i tako postaje uzrok vodećih javnozdravstvenih problema razvijenog dijela svijeta. Mnogi ljudi znaju da je tjelesna aktivnost važna u održavanju zdravlja, no, ne znaju što se to točno dešava u organizmu tijekom aktivnosti. Opisujući fiziološke mehanizme koje... Više se događaju tijekom aktivnosti, potvrđena je činjenica da tjelesna aktivnost ima veliki utjecaj na promjenu raspoloženja. U toku godine od četvero ljudi barem će jedan doživjeti nekakav poremećaj mentalnog zdravlja. Temeljem toga sam u ovom radu proučila koji je učinak tjelesne aktivnosti kao jednog od čimbenika, koji pridonose psihološkom zdravlju, s naglaskom na uzročnik mnogih bolesti suvremenog svijeta, stres. Za neke osobe, stres s posla, obiteljski problemi, zdravstveni problemi i drugi razlozi koji dovode do stresa mogu negativno utjecati na samog pojedinca. Stres često zna biti okidač za javljanje anksioznog poremećaja. Predstavljajući dokaze za navedene tvrdnje, ovaj rad će pokazati zbog čega bi promicanje redovite tjelesne aktivnosti trebalo činiti glavni oslonac svake strategije za smanjenje stresa i anksioznosti te prevenciju povezanih stanja i bolesti. Svaka osoba je individualna i ima drugačiji pogled na svijet i time se stvaraju različiti kriteriji o kvaliteti života. Definirajući pojam samopoštovanja, dolazimo do činjenice da postoje mnoge domene koje čine naše globalno tj. opće samopoštovanje. Tjelesna aktivnost koja utječe naš organizam, utječe i na naš fizički izgled koji je jako bitna stavka u poimanju samopoštovanja. Dalje, ali ne manje bitno razradila sam pojam socijalizacije i koji su sve čimbenici koji utječu na našu socijalizaciju, a tjelesna aktivnost je od našeg samog djetinjstva jako bitna stavka socijalizacije. Kao fizioterapeut, nailazim na mnoge pacijente s različitim dijagnozama. Smatram da uloga fizioterapeuta nije samo u davanju terapija nego da sa ostalim zdravstvenim djelatnicima, sa svim svojim znanjem, radom i stečenim iskustvom povećaju cjelokupnu kvalitetu života pojedinca. Sakrij dio sažetka
Ključne riječi
Jezikhrvatski
URN:NBNurn:nbn:hr:139:658230
Studijski programNaziv: Fizioterapija
Vrsta studija: stručni
Stupanj studija: stručni
Akademski / stručni naziv: stručni/a prvostupnik/prvostupnica (baccalaureus/baccalaurea) fizioterapije (bacc. physioth.)
Vrsta resursaTekst
Način izrade datotekeIzvorno digitalna
Prava pristupaPristup korisnicima matične ustanove
Uvjeti korištenjaIkona licence Zaštićeno autorskim pravom.
Datum i vrijeme pohrane2016-12-02 12:43:27
accessibility

closePristupačnostrefresh

Ako želite spremiti trajne postavke, kliknite Spremi, ako ne - vaše će se postavke poništiti kad zatvorite preglednik.