Bavljenje sportom je široko poznati način promocije zdravlja. Sport je „moćan“ instrument promicanja socijalnih vještina. Jedno od stanja koje sportaše najviše frustrira i smeta je stanje ozlijeđenosti koje im onemogućava bavljenje sportom. Ako se utvrde uzroci nastanka sportskih ozljeda, može se reagirati brže i efektivnije u liječenju i rehabilitaciji, kao i u prevenciji nastanka ozljeda u sportaša. Ako se znaju uzroci, može se djelovati ranije koristeći se različitim načinima prevencije. Nakon što se sportaš ozlijedi, izraz „prevencija“ dobiva šire značenje. Tada su uključene i aktivnosti koje se preporučuju ozlijeđenom sportašu, čak i dok je u fazi rehabilitacije. Ove aktivnosti osiguravaju očuvanje tjelesne građe sportaša unatoč trenutnoj ozljedi, kao i onemogućavanje dodatne ozljede nakon oporavka od prethodne. One ujedno čine i bitan dio sekundarne prevencije ozljeda. Što se tiče samog veslanja, ozljede variraju od male boli u leđima koje se pojavljuju tijekom dugotrajnog treniranja i izlaganja naporu, te naravno do težih ozljeda.