Porođaj označava kraj trudnoće kada dolazi do istiskivanja fetusa i preostalih produkata začeća. Odvija se u razdoblju od 37. do 42. tjedna trudnoće te se dijeli u 4 porođajna doba. Prvo porođajno doba započinje od pojave trudova do otvaranja materičnog ušća oko 10 cm. Drugo porođajno doba je doba istiskivanja djeteta i ono završava porođajem. Treće porođajno doba traje samo nekoliko minuta, a u tom se periodu rađa posteljica. Četvrto porođajno doba, naziva se još i stadij ranog oporavka rodilje, traje najmanje dva sata nakon poroda. Drugi način porođaja je porođaj carskim rezom gdje se putem reza na trbušnoj i materičnoj stijenci vrši porođaj. Indiciran je u situacijama kad je ugrožena majka, dijete ili oboje. Nakon porođaja postoji mogućnost komplikacija kao što su krvarenja, tromboze, razne infekcije, upala dojke, postporođajne psihoze i jedna od najčešćih komplikacija kojom se fizioterapija bavi, urogenitalna disfunkcija. Komplikacije nastaju zbog porodnih trauma koje su posljedica prekomjernog utjecaja tlačnih i vlačnih sila na meka i koštana tkiva tijekom porođaja. U ginekologiji i porodništvu postoji sve veći interes za fizioterapiju kod trudnica, rodilja i drugih žena sa raznim ginekološkim problemima. Fizioterapijom kod rodilja se postiže prevencija mogućih komplikacija nakon porođaja, ali i oporavak od već prisutnih komplikacija. Određenim vježbama, procjenom stanja rodilje te motivacijom i edukacijom rodilja utječe se na brži i uspješniji oporavak, rano ustajanje iz kreveta te povratak svakodnevnim aktivnostima života. Provode se vježbe za jačanje mišića zdjeličnog dna koje se nazivaju Kegelovim vježbama, vježbe za jačanje abdominalnih i leđnih mišića, gornjih i donjih ekstremiteta, atrofiranih mišića te vježbe za korekciju posture. Jedna od procjena koja se provodi je test za dijastazu m. rectusa abdominisa odnosno razdvojenosti abdominalnih mišića. Kako bi dojenje bilo uspješno potrebno je znati koji su pravilni postupci i položaji za dojenje. S obzirom da je postura narušena još od trudnoće, bitna je edukacija rodilja o pravilnom držanju tijekom aktivnosti i dojenja.