Abstract | Krajem 2019. godine u Kini u gradu Wuhanu pojavila se bolest nepoznata uzroka.
Ubrzo nakon toga, broj slučajeva počeo je eksponencijalno rasti te je 7. siječnja 2021. godine
ovaj virus prepoznat kao koronavirus. Zaraza se počela širiti ne samo u Kini, već i diljem
svijeta te je vrlo brzo Svjetska zdravstvena organizacija proglasila pandemiju. Nakon prvog i
velikog lockdowna koji je u Hrvatskoj proglašen 19. ožujka 2020. godine, 28. studenog 2020.
godine stupa na snagu mali lockdown kojim je obustavljen rad sportskim natjecanjima,
teretana, stadiona, bazena, plesnih i fitnes studija, fizioterapijskih centara, parkova i igrališta.
Važnost tjelesne aktivnosti tijekom ovakve pandemije od iznimne je važnosti. Osim što
redovita tjelesna aktivnost pozitivno djeluje na naše zdravlje, smanjuje rizik od prerane
smrti. Također, poboljšava mišićnu i kardiorespiratornu kondiciju, poboljšava funkcionalno
zdravlje i zdravlje kostiju, smanjuje rizik od hipertenzije, koronarne bolesti srca, moždanog
udara, dijabetesa, raznih vrsta karcinoma, smanjuje rizik od pada kao i od prijeloma kuka i
kralježaka te pomaže u održavanju zdrave tjelesne težine.
Cilj ovog istraživanja bio je ispitati tjelesnu aktivnost tijekom drugog vala izolacije
zbog koronavirusa u Republici Hrvatskoj kao i usporedba aktivnosti između prvog i drugog
lockdowna. U istraživanju je sudjelovalo 149 ispitanika iz Hrvatske od kojih je 108 žena i 41
muškarac. Dobna granica sezala je između 14 i 67 godina te je prosjek dobi iznosio 23
godine. Istraživanje je provedeno anonimno tijekom ožujka i travnja 2021. godine. Korišteni
instrument sastavljen je za potrebe ovog istraživanja. Anketa se sastoji od 15 pitanja od kojih
se njih 4 odnosi na razinu provođenja različitih vrsta tjelesne aktivnosti.
Rezultati pokazuju kako su ispitanici povećali prakticiranje svih vrsta tjelesne
aktivnosti u odnosu na razdoblje prije pandemije i u odnosu na razdoblje tijekom prvog vala
izolacije. Također, dokazano je kako su muškarci za vrijeme drugog lockdowna u odnosu na
razdoblje prije pandemije više vremena provodili planinareći, dok su žene više vremena
provodile u prirodi. Stoga, što su se ispitanici više kretali, zdravlje im je bilo bolje. Najveće
oscilacije bile su, primjerice, u trčanju jer dok ih je jedan dio ispitanika provodio više, drugi ga
nije prakticiralo uopće. |