prikaz prve stranice dokumenta Uloga fizioterapeuta u poticanju promjena načina života kod pretilih osoba
Access restricted to students and staff of home institution
undergraduate thesis
Uloga fizioterapeuta u poticanju promjena načina života kod pretilih osoba
2020. urn:nbn:hr:139:843002
Paulić, Matea
University of Applied Health Sciences

Cite this document

Paulić, M. (2020). Uloga fizioterapeuta u poticanju promjena načina života kod pretilih osoba (Undergraduate thesis). Zagreb: University of Applied Health Sciences. Retrieved from https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:843002

Paulić, Matea. "Uloga fizioterapeuta u poticanju promjena načina života kod pretilih osoba." Undergraduate thesis, University of Applied Health Sciences, 2020. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:843002

Paulić, Matea. "Uloga fizioterapeuta u poticanju promjena načina života kod pretilih osoba." Undergraduate thesis, University of Applied Health Sciences, 2020. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:843002

Paulić, M. (2020). 'Uloga fizioterapeuta u poticanju promjena načina života kod pretilih osoba', Undergraduate thesis, University of Applied Health Sciences, accessed 10 April 2025, https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:843002

Paulić M. Uloga fizioterapeuta u poticanju promjena načina života kod pretilih osoba [Undergraduate thesis]. Zagreb: University of Applied Health Sciences; 2020 [cited 2025 April 10] Available at: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:843002

M. Paulić, "Uloga fizioterapeuta u poticanju promjena načina života kod pretilih osoba", Undergraduate thesis, University of Applied Health Sciences, Zagreb, 2020. Available at: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:843002

Please login to the repository to save this object to your list.
Metadata
TitleUloga fizioterapeuta u poticanju promjena načina života kod pretilih osoba
AuthorMatea Paulić
MentorZrinka Pukljak Iričanin (mentor)
Committee memberZrinka Pukljak Iričanin (predsjednik povjerenstva)
Committee memberLukrecija Jakuš (član povjerenstva)
Committee memberIvana Crnković (član povjerenstva)
GranterUniversity of Applied Health Sciences
Zagreb
Defense date and country2020-09-22, Croatia
Scientific / art field,
discipline and subdiscipline		SOCIAL SCIENCES
Psychology
Clinical and Health Psychology
Abstract
Pretilost je jedan od najvećih problema današnjeg svijeta. Suvremeni način života dovodi do smanjenja tjelesne aktivnosti.Odrasle osobe, a sve češće i mlađe dobne skupine, adolescenti i djeca, zbog zaposlenosti i školskih obveza premalo vremena uspiju provoditi u okviru tjelesne aktivnosti. Pridodajući tome prekomjeran unos hrane stvara se višak energije koji se ne iskorištava radom i fizičkom aktivnošću te se skladišti u organizmu u obliku masnog tkiva. Dugoročno takav sedentarni stil života... More dovodi do velikog problema prekomjerne težine ili pretilosti već u ranoj dobi.Uz sedentarni način života i prekomjerni unos hrane neki od uzroka pretilosti svakako su genetska predispozicija, usporen metabolizam i loša probava, nepravilne prehrambene navike, pogrešno vrijeme obroka (kasno navečer), preskakanje obroka (osobito doručka), dugi sati bez jela – načelo ''gladovanja i prejedanja'', nepridržavanje pravila pet manjih obroka tijekom dana, nedovoljan unos voća i povrća u svakodnevnoj prehrani, nedovoljan unos tekućine (vode) u organizam, nedovoljno sna, neki lijekovi koji izazivaju debljanje (npr. lijekovi za liječenje depresije), stres, itd. Kako bi se prevenirala ili smanjila ozbiljnost ovakvih stanja, posebnu pažnju treba posvetiti formiranju stavova o tjelesnoj aktivnosti kao nečemu zanimljivom i dinamičnom. Fizioterapeuti u današnje vrijeme imaju važnu ulogu kod već nastalih sekundarnih oštećenja uzrokovanih problemom pretilosti. Prepoznat je njihov utjecaj kod sprečavanja nastanka takvih stanja i njihove prevencije, dok su vrlo bitni i u smislu edukacije pretilih osoba kako bi promijenile životni stil. U svrhu redukcije tjelesne mase i zdravijeg načina života, preporučuju osobama s prekomjernom tjelesnom težinom vrstu tjelesne aktivnosti, intenzitet, trajanje i frekvenciju te ih educiraju o načinu potrošnje energije. Uz poticanje na tjelesnu aktivnost uloga fizioterapeuta je uvelike važna u promjeni načina života kod pretilih osoba. Psihološki aspekt problema potrebno je riješiti poticanjem motivacije, pozitivnog stava i osobnog zadovoljstva ostvarivanjem rezultata i aktivnim načinom života općenito. Fizički i psihološki aspekt idu ruku pod ruku, međusobno se nadopunjavaju te čine smislenu cjelinu u fizioterapeutskom pristupanju problemu pretilosti. Ovaj rad pokušatće prikazati načine na koje se može utjecati na problem pretilosti pojedinca, ali i kako pravilno osigurati prevenciju. Less
Keywords
Languagecroatian
URN:NBNurn:nbn:hr:139:843002
Study programmeTitle: Physiotherapy
Study programme type: professional
Study level: undergraduate
Academic / professional title: stručni/a prvostupnik/prvostupnica (baccalaureus/baccalaurea) fizioterapije (stručni/a prvostupnik/prvostupnica (baccalaureus/baccalaurea) fizioterapije)
Type of resourceText
File originBorn digital
Access conditionsAccess restricted to students and staff of home institution
Terms of useLicence In copyright icon
Created on2020-12-04 10:50:14
accessibility

closeAccessibilityrefresh

If you wish to permanently save changes, click on Save, if not - your settings will be reset when you restart the browser.