prikaz prve stranice dokumenta Oporavak sportaša nakon ozljeda u nogometu
Access restricted to students and staff of home institution
undergraduate thesis
Oporavak sportaša nakon ozljeda u nogometu
2020. urn:nbn:hr:139:216999
Kaltak, Harris
University of Applied Health Sciences

Cite this document

Kaltak, H. (2020). Oporavak sportaša nakon ozljeda u nogometu (Undergraduate thesis). Zagreb: University of Applied Health Sciences. Retrieved from https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:216999

Kaltak, Harris. "Oporavak sportaša nakon ozljeda u nogometu." Undergraduate thesis, University of Applied Health Sciences, 2020. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:216999

Kaltak, Harris. "Oporavak sportaša nakon ozljeda u nogometu." Undergraduate thesis, University of Applied Health Sciences, 2020. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:216999

Kaltak, H. (2020). 'Oporavak sportaša nakon ozljeda u nogometu', Undergraduate thesis, University of Applied Health Sciences, accessed 15 December 2024, https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:216999

Kaltak H. Oporavak sportaša nakon ozljeda u nogometu [Undergraduate thesis]. Zagreb: University of Applied Health Sciences; 2020 [cited 2024 December 15] Available at: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:216999

H. Kaltak, "Oporavak sportaša nakon ozljeda u nogometu", Undergraduate thesis, University of Applied Health Sciences, Zagreb, 2020. Available at: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:216999

Please login to the repository to save this object to your list.
Metadata
TitleOporavak sportaša nakon ozljeda u nogometu
AuthorHarris Kaltak
MentorOzren Rađenović (mentor)
Committee memberOzren Rađenović (predsjednik povjerenstva)
Committee memberIvan Jurak (član povjerenstva)
Committee memberDalibor Kiseljak (član povjerenstva)
GranterUniversity of Applied Health Sciences
Zagreb
Defense date and country2020-06-18, Croatia
Scientific / art field,
discipline and subdiscipline		BIOMEDICINE AND HEALTHCARE
Public Health and Health Care
Occupational and Sports Medicine
Abstract
U profesionalnom sportu, specifično u nogometu, igrači znaju igrati utakmice u razmaku od samo tri dana gdje oporavak nije potpun. Nepotpun oporavak dovodi do loših rezultata, odnosno loše igre i naravno može dovesti i do ozljeda. Nogomet kao kompleksni sport od igrača zahtijeva visoku razinu kondicijske spremnosti, funkcionalne, motoričke, tehničko-taktičke sposobnosti koje često opadaju zbog velikog intenziteta i nedovoljnog oporavka između utakmica. Nogomet uključuje mnogo fizičkih zahtjevnih aktivnosti poput sprinta, promjene pravca kretanja, promjene pravca kretanja u punom trku, uklizavanja, skokova i duela te od tehničko-taktičkog aktivnosti tu spadaju dribling, udarci po lopti i dodavanja. Sve te aktivnosti dovode do zamora nogometaša, koji u kombinaciji sa dehidracijom, oštećenjem mišića i iscrpljivanjem glikogenskih rezervi dodatno utječu na oporavak nakon utakmice. Činjenica je da da su ozljede sastavni dio sporta, cilj ovog rada je da se koristeći postojećom literaturom u ovom području prikažu postupci oporavka nogometaša nakon ozljede i poradi na bržem povratku u trenažni ciklus.
Keywords
Languagecroatian
URN:NBNurn:nbn:hr:139:216999
Study programmeTitle: Physiotherapy
Study programme type: professional
Study level: undergraduate
Academic / professional title: stručni/a prvostupnik/prvostupnica (baccalaureus/baccalaurea) fizioterapije (stručni/a prvostupnik/prvostupnica (baccalaureus/baccalaurea) fizioterapije)
Type of resourceText
File originBorn digital
Access conditionsAccess restricted to students and staff of home institution
Terms of useLicence In copyright icon
Created on2020-12-03 17:55:04