prikaz prve stranice dokumenta Samoprocjena zdravlja sportaša i nesportaša
Access restricted to students and staff of home institution
undergraduate thesis
Samoprocjena zdravlja sportaša i nesportaša
2020. urn:nbn:hr:139:567113
Livaković, Antonija
University of Applied Health Sciences

Cite this document

Livaković, A. (2020). Samoprocjena zdravlja sportaša i nesportaša (Undergraduate thesis). Zagreb: University of Applied Health Sciences. Retrieved from https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:567113

Livaković, Antonija. "Samoprocjena zdravlja sportaša i nesportaša." Undergraduate thesis, University of Applied Health Sciences, 2020. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:567113

Livaković, Antonija. "Samoprocjena zdravlja sportaša i nesportaša." Undergraduate thesis, University of Applied Health Sciences, 2020. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:567113

Livaković, A. (2020). 'Samoprocjena zdravlja sportaša i nesportaša', Undergraduate thesis, University of Applied Health Sciences, accessed 01 April 2025, https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:567113

Livaković A. Samoprocjena zdravlja sportaša i nesportaša [Undergraduate thesis]. Zagreb: University of Applied Health Sciences; 2020 [cited 2025 April 01] Available at: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:567113

A. Livaković, "Samoprocjena zdravlja sportaša i nesportaša", Undergraduate thesis, University of Applied Health Sciences, Zagreb, 2020. Available at: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:567113

Please login to the repository to save this object to your list.
Metadata
TitleSamoprocjena zdravlja sportaša i nesportaša
AuthorAntonija Livaković
MentorOlivera Petrak (mentor)
Committee memberOlivera Petrak (predsjednik povjerenstva)
Committee memberOzren Rađenović (član povjerenstva)
Committee memberSnježana Schuster (član povjerenstva)
GranterUniversity of Applied Health Sciences
Zagreb
Defense date and country2020-05-26, Croatia
Scientific / art field,
discipline and subdiscipline		BIOMEDICINE AND HEALTHCARE
Public Health and Health Care
Occupational and Sports Medicine
Abstract
Još se od davnih vremena znalo koliko tjelovježba pruža blagodati našem tijelu, stoga brojna istraživanja donose dokaze o pozitivnom utjecaju vježbanja na psihološku dobrobit i tjelesno zdravlje vježbača. Glavni cilj ovog istraživanja bilo je ispitivanje samoprocjene zdravlja sportaša i nesportaša te rekreativaca. Jedno od osnovnih istraživačkih pitanja bilo je razlikuju li se značajno sportaši od nesportaša i rekreativaca po pitanju zadovoljstva svojim zdravstvenim stanjem, bavljenja tjelesnom... More aktivnošću, socijalnih odnosa, samih sobom te sveukupne kvalitete življenja. Istraživanje je provedeno na prigodnom uzorku od ukupno 60 ispitanika. Sudionike smo, s obzirom na intenzitet tjelesne aktivnosti podijelili u tri skupine: sportaši (oni koji redovito vježbaju više od 4 puta tjedno kroz cijelu godinu), rekreativci (od 1 do 3 treninga tjedno, periodično), te nesportaše (oni koji ne vježbaju). Prosječna dob ispitanika iznosila je 23,0 godine (SD = 4,15) s tim da se rasponom dobi ispitanika kretala od 18 do 35 godina. U istraživanju je korišten WHOQOL-BREF upitnik kvalitete života povezane sa zdravljem. Po pitanju ukupnog zadovoljstva učestalošću bavljenja tjelesnom aktivnošću te zadovoljstva vlastitim zdravljem nesportaši su značajno nezadovoljniji od sportaša i rekreativaca te su skloniji bržem umaranju tijekom tjelesnih aktivnosti. Za razliku od nesportaša i rekreativaca, sportaši su znatno zadovoljniji kvalitetom svog života jer smatraju da je u usporedbi zdravlja s vršnjacima njihovo zdravlje bolje. U najvećoj se mjeri osjećaju sigurnima u svakidašnjem životu, imaju znatnu količinu energije svakog dana, uvelike prihvaćaju svoj tjelesni izgled te su prilično zadovoljni svojim spavanjem i radnim sposobnostima. Rekreativci su sa svojim spavanjem i radnim sposobnostima najnezadovoljniji, ali su zato po pitanju zadovoljstva seksualnog života imali najbolje rezultate. Sukladno rezultatima provedenog istraživanja može se zaključiti da najbolju kvalitetu zdravlja, energije, psihičkog stanja, socijalnih odnosa, samopouzdanja samim sobom te svih aspekata življenja imaju upravo oni sudionici kojima je fizička aktivnost neizostavan dio života, sportaši. Less
Keywords
Languagecroatian
URN:NBNurn:nbn:hr:139:567113
Study programmeTitle: Physiotherapy
Study programme type: professional
Study level: undergraduate
Academic / professional title: stručni/a prvostupnik/prvostupnica (baccalaureus/baccalaurea) fizioterapije (stručni/a prvostupnik/prvostupnica (baccalaureus/baccalaurea) fizioterapije)
Type of resourceText
File originBorn digital
Access conditionsAccess restricted to students and staff of home institution
Terms of useLicence In copyright icon
Created on2020-11-30 14:35:29
accessibility

closeAccessibilityrefresh

If you wish to permanently save changes, click on Save, if not - your settings will be reset when you restart the browser.