prikaz prve stranice dokumenta Problemi mentalnog zdravlja kod nogometaša
Access restricted to students and staff of home institution
undergraduate thesis
Problemi mentalnog zdravlja kod nogometaša
2024. urn:nbn:hr:139:489626
Kulašević, Fran
University of Applied Health Sciences

Cite this document

Kulašević, F. (2024). Problemi mentalnog zdravlja kod nogometaša (Undergraduate thesis). Zagreb: University of Applied Health Sciences. Retrieved from https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:489626

Kulašević, Fran. "Problemi mentalnog zdravlja kod nogometaša." Undergraduate thesis, University of Applied Health Sciences, 2024. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:489626

Kulašević, Fran. "Problemi mentalnog zdravlja kod nogometaša." Undergraduate thesis, University of Applied Health Sciences, 2024. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:489626

Kulašević, F. (2024). 'Problemi mentalnog zdravlja kod nogometaša', Undergraduate thesis, University of Applied Health Sciences, accessed 06 April 2025, https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:489626

Kulašević F. Problemi mentalnog zdravlja kod nogometaša [Undergraduate thesis]. Zagreb: University of Applied Health Sciences; 2024 [cited 2025 April 06] Available at: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:489626

F. Kulašević, "Problemi mentalnog zdravlja kod nogometaša", Undergraduate thesis, University of Applied Health Sciences, Zagreb, 2024. Available at: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:489626

Please login to the repository to save this object to your list.
Metadata
TitleProblemi mentalnog zdravlja kod nogometaša
AuthorFran Kulašević
MentorOlivera Petrak (mentor)
Committee memberOlivera Petrak (predsjednik povjerenstva)
Committee memberOzren Rađenović (član povjerenstva)
Committee memberJanko Babić (član povjerenstva)
GranterUniversity of Applied Health Sciences
Zagreb
Defense date and country2024-10-30, Croatia
Scientific / art field,
discipline and subdiscipline		SOCIAL SCIENCES
Psychology
Clinical and Health Psychology
Abstract
Prema Svjetskoj zdravstvenoj organizaciji, mentalno zdravlje je stanje u kojem osoba može ostvariti svoje potencijale, nositi se s uobičajenim životnim izazovima te doprinijeti svojoj zajednici. U kontekstu profesionalnog sporta, posebno nogometa, sportaši su izloženi specifičnim izazovima vezanim uz mentalno zdravlje. Pritisak da postignu vrhunske rezultate, stalna natjecateljska atmosfera, očekivanja trenera i javnosti, česta su opterećenja koja mogu dovesti do anksioznosti i depresije. ... More Poremećaji poput anksioznosti i depresije među sportašima često proizlaze iz kombinacije fizičkih i psihičkih napora. Ozljede, koje su sastavni dio profesionalnog sporta, ne samo da ugrožavaju sportaševe fizičke sposobnosti, nego također izazivaju psihološki stres zbog neizvjesnosti povratka u formu, što može dovesti do dodatne anksioznosti i osjećaja nesigurnosti. Pored toga, pritisak da se održi određena tjelesna forma, naročito u sportovima koji postavljaju visoke standarde estetike, može dovesti do poremećaja u prehrani. Burnout sindrom ili sindrom izgaranja, koji se manifestira kroz kroničnu iscrpljenost, demotivaciju i smanjenje učinka, sve je češći među sportašima zbog stalnog izlaganja stresu. Prijelazne faze u karijeri, poput prelaska iz omladinskog u seniorski nogomet ili završetka karijere, mogu izazvati emocionalne krize jer sportaši gube identitet i strukturu koju su imali kroz sport. Igranje u inozemstvu također nosi emocionalne izazove, uključujući prilagodbu na novu kulturu i jezik, što može dodatno opteretiti mentalno zdravlje. Sportski psiholozi imaju ključnu ulogu u podršci sportašima, pomažući im da razviju strategije suočavanja sa stresom i pritiskom. Njihova uloga uključuje edukaciju o tehnikama samopomoći, poput meditacije, vizualizacije i tehnika opuštanja, koje su važne za smanjenje stresa i poboljšanje mentalne otpornosti. Fizioterapeuti, osim što pomažu u fizičkom oporavku nakon ozljeda, često pružaju emocionalnu podršku, djelujući kao most između fizičkog i mentalnog zdravlja sportaša. Podizanje svijesti o mentalnom zdravlju u sportu, edukacija o dostupnim stručnim resursima te destigmatizacija traženja pomoći ključni su koraci u prevenciji ozbiljnih problema mentalnog zdravlja. Svi ovi čimbenici ukazuju na potrebu cjelovitog pristupa u brizi za mentalno zdravlje sportaša, u kojem bi podrška stručnjaka bila integralni dio njihova uspjeha na terenu i izvan njega. Less
Keywords
Languagecroatian
URN:NBNurn:nbn:hr:139:489626
Study programmeTitle: Professional undergraduate study programme physiotherapy
Study programme type: professional
Study level: undergraduate
Academic / professional title: prvostupnik/prvostupnica (baccalaureus) fizioterapije (prvostupnik/prvostupnica (baccalaureus) fizioterapije)
Type of resourceText
File originBorn digital
Access conditionsAccess restricted to students and staff of home institution
Terms of useLicence In copyright icon
Created on2024-10-31 11:04:44
accessibility

closeAccessibilityrefresh

If you wish to permanently save changes, click on Save, if not - your settings will be reset when you restart the browser.