Abstract | Patelarna tendinopatija jedan je od najučestalijih sindroma prenaprezanja današnjice.
Očituje se lokaliziranom boli u prednjem dijelu koljena i nemogučnošću izvođenja sportske
aktivnosti. Kao uzrok nastanka patelarne tendinopatije istječe se kronična degeneracija, a na
njezinu pojavu također utječu unutarnji i vanjski faktori rizika. Klinički se patelarna tendinopatija
dijagnosticira pomoću ultrazvuka ili magnetske rezonance, a nalazi uključuju zadebljanje tetive
i abnormanlnos} u posteriornoj granici tetive. Najčešće se javlja u sportovima koji zahtjevaju
puno skokova i naglih promjena smjera kao što su košarka, odbojka, nogomet, atletika (posebice
skakačke discipline) i hokej na ledu. Prije nego što započne rehabilitacija, potrebna je detaljna
procjena koja obuhvaća subjektivni i objektivni pregled, anamnezu i korištenje mnogih testova i
mjerenja za procjenu dosadašnjeg stanja. Nakon informacija prikupljenih pregledom kreće se sa
detaljnim planom rehabilitacije. On obuhvaća korištenje raznih konzervativnih metoda liječenja,
poput krioterapije, apliciranja steznika i ortoza, medikamentozne terapije, kinesio taping i,
najvažnije od svih, korištenje terapijskih vježbi. U liječenju patelarne tendinopatije najveću
uspješnost pokazale su ekscentrične vježbe koje se provode u programu od dvanaest tjedana,
no u kombinaciji s ekscentričnim vježbama preporuča se i korištenje statičkih vježbi istezanja,
vježbi za poboljšanje koordinacije i balansa, te vježbi za poboljšanje propriocepcije. U slučaju da
sve konzerva}vne metode liječenja podbace, pristupa se operativnom zahvatu. Operativni
zahvat zadnja je metoda liječenja, a obuhvaća artroskopsku operaciju i otvorenu operaciju.
Otvorena operacija kompleksniji je zahvat od artroskopske operacije, ali artroskopska operacija
pokazala je veću uspješnost. Rehabilitacija nakon operativnog zahvata započinje gotovo odmah,
uz pacijentovo korištenje štaka, koje odbacuje otprilike dva tjedna nakon operacije. Kako ne bi
došlo do ponovnog ozljeđivanja vrlo je važno educirati same sportaše, ali i njihove trenere te
cjelokupni tim kako bi se sportaša i njegove suigrače na što bolji način zaštitilo od nastanka i
razvoja patelarne tendinopatije. |