Abstract | Priprema za porod jedan je od najva~nijih aspekata trudno e koji poma~e
trudnicama i njihovom partneru da se osje aju sigurno, informirano i spremno za
ro enje djeteta. Ti zahtjevi uklju uju edukaciju o fizi kim tehnikama poroda, tehnikama
disanja, tehnikama opubtanja i strategijama za ubla~avanje boli i smanjenje stresa.
Kroz edukaciju budu i roditelji stje u znanja o trudovima, fazama poroda, disanju,
tehnikama relaksacije i prirodnim tehnikama kontrole ra anja i poroda kao i
mogu nostima oporavka. Trudnice koje se ranije pripremaju za poro aj imaju vibe
samopouzdanja, a samim time smanjuju tjeskobu i strah, bto poma~e u sprje avanju
komplikacija tijekom poro aja.
Psihofizi ku pripremu trudnica za porod provode educirani zdravstveni radnici
kao bto su pedijatri, psiholozi, primalje, medicinske sestre, dijeteti ari, fizioterapeuti,
nutricionisti i drugi stru njaci.
Fizioterapeuti imaju va~nu ulogu u pripremi trudnice za porod, provode i
edukaciju o tehnikama disanja, vje~bama opubtanja i pravilnom polo~aju tijekom
poroda. Trudnice e tako er nau iti va~nost tjelovje~be tijekom trudno e i zdravog
na ina ~ivota nakon poroda. Tjelesna kondicija, koja uklju uje vje~banje i u enje
tehnika disanja, poma~e trudnicama razviti snagu i izdr~ljivost potrebnu za porod.
Vje~be opubtanja i korekcije polo~aja tijela mogu smanjiti bol tijekom poroda, a
pravilnim disanjem smanjiti stres i bol.
Osim tjelesnog zdravlja va~no je i mentalno zdravlje. Poznavanje sebe i razvoja
proda te razvijanje pozitivnog stava prema porodu pomo i e trudnicama sa strahom.
Tehnike disanja va~an su dio mentalne pripreme. Pravilno disanje mo~e pomo i
trudnici da ostane smirena i usredoto ena, smanjuju i bol i olakbavaju i porod.
Kontrola disanja tako er poma~e u vra anju energije tijekom proda.
Retrospektivno, uloga fizioterapeuta u pripremi trudnica u Hrvatskoj nije dovoljno
poznata. Iako je izobrazba fizioterapeuta u skladu s vanjskim standardima i slijedi
stru ne smjernice preporu ene i o ekivane na me unarodnoj razini fizioterapije, job
uvijek je ograni eno i tebko priznati rad fizioterapeuta u ovom podru ju bto predstavlja
izazov za prihva anje i uklju ivanje ove va~ne uloge fizioterapeuta. |