prikaz prve stranice dokumenta Proprioceptivni trening u funkciji sekundarne prevencije ozljeda gležnja u sportu
Access restricted to students and staff of home institution
undergraduate thesis
Proprioceptivni trening u funkciji sekundarne prevencije ozljeda gležnja u sportu
2024. urn:nbn:hr:139:759457
Hercigonja, Jurica
University of Applied Health Sciences

Cite this document

Hercigonja, J. (2024). Proprioceptivni trening u funkciji sekundarne prevencije ozljeda gležnja u sportu (Undergraduate thesis). Zagreb: University of Applied Health Sciences. Retrieved from https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:759457

Hercigonja, Jurica. "Proprioceptivni trening u funkciji sekundarne prevencije ozljeda gležnja u sportu." Undergraduate thesis, University of Applied Health Sciences, 2024. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:759457

Hercigonja, Jurica. "Proprioceptivni trening u funkciji sekundarne prevencije ozljeda gležnja u sportu." Undergraduate thesis, University of Applied Health Sciences, 2024. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:759457

Hercigonja, J. (2024). 'Proprioceptivni trening u funkciji sekundarne prevencije ozljeda gležnja u sportu', Undergraduate thesis, University of Applied Health Sciences, accessed 06 April 2025, https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:759457

Hercigonja J. Proprioceptivni trening u funkciji sekundarne prevencije ozljeda gležnja u sportu [Undergraduate thesis]. Zagreb: University of Applied Health Sciences; 2024 [cited 2025 April 06] Available at: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:759457

J. Hercigonja, "Proprioceptivni trening u funkciji sekundarne prevencije ozljeda gležnja u sportu", Undergraduate thesis, University of Applied Health Sciences, Zagreb, 2024. Available at: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:759457

Please login to the repository to save this object to your list.
Metadata
TitleProprioceptivni trening u funkciji sekundarne prevencije ozljeda gležnja u sportu
AuthorJurica Hercigonja
MentorDalibor Kiseljak (mentor)
Committee memberDalibor Kiseljak (predsjednik povjerenstva)
Committee memberOzren Rađenović (član povjerenstva)
Committee memberFilip Bolčević (član povjerenstva)
GranterUniversity of Applied Health Sciences
Zagreb
Defense date and country2024-09-10, Croatia
Scientific / art field,
discipline and subdiscipline		BIOMEDICINE AND HEALTHCARE
Clinical Medical Sciences
Physical Medicine and Rehabilitation
Abstract
Sportska ozljeda se definira kao gubitak ili poremećaj tjelesne strukture ili funkcije koji je nastao zbog izoliranog izlaganja fizičkoj energiji tijekom sportskog treninga ili natjecanja. S obzirom na specifičnosti sportskih aktivnosti i sporta općenito, pojedini dijelovi tijela se ističu po svojoj važnosti za postizanje vrhunskih sportskih rezultata, ali i po povećanom riziku za nastanak ozljede. Budući da je kompleks gležnja i stopala često u većini sportova, ali i u svakodnevnom životu,... More jedini dio tijela koji je u doticaju s podlogom, on je u povećanom riziku za nastanak ozljede te predstavlja jedan od najčešće ozljeđivanih dijelova tijela u sportu. Ozljede gležnja će biti veoma česte u sportovima koji zahtijevaju ponavljajuće skokove, doskoke i promjene smjera kretanja te intenzivne fizičke kontakte sa suparničkim igračima, a to su na primjer: košarka, nogomet, rukomet, odbojka, ragbi te skakačke atletske discipline. Kao najčešća vrsta ozljede gležnja ističe se uganuće gležnja. Ono se dijeli na tri vrste, ovisno o mehanizmu nastanka i strukturama koje su zahvaćene ozljedom: lateralno, medijalno i visoko ili sindezmotsko. Pojam prevencije se sve češće spominje i koristi ne samo u okvirima zdravstva i kliničke prakse, već i u sportu i sportskom okruženju. Sama prevencija se može provoditi na više razina, a kao najvažnije u sportu se ističu primarna (sprječavanje da uopće dođe do ozljede) i sekundarna (sprječavanje ponavljanja ozljede) razina prevencije. Proprioceptivni trening je jedan od najčešćih primjenjivanih preventivnih postupaka u suvremenom sportu. On djeluje na osjet propriocepcije koji ima somatosenzorni i neurofiziološki temelj na kojem i počiva njegovo djelovanje. Sam osjet propriocepcije ima ulogu u procesu motoričkog učenja i kontrole koji su temelj u izvođenju svih sportskih motoričkih aktivnosti, ali i ključnu ulogu u prevenciji sportskih ozljeda, specifično ozljeda gležnja u sportu. Provodit će se u cilju primarne, ali i više znanstveno dokazane sekundarne prevencije tih ozljeda. Uz njega će se komplementarno moći koristiti zavoji, bandaže i Kinesio Taping metoda od kojih se kao najbolja ističe ova posljednja. Član sportskog kluba koji će biti primarno zadužen za provođenje proprioceptivnog treninga i edukaciju sportaša i drugih članova tima o njegovoj važnosti u prevenciji ozljeda gležnja u sportu je fizioterapeut. Osim u već navedenim sportovima, proprioceptivni trening će imati bitnu ulogu u prevenciji primarnih, ali posebice sekundarnih ozljeda gležnja u atletici, specifično jednoj od skakačkih disciplina, skoku u vis. Less
Keywords
Languageenglish
URN:NBNurn:nbn:hr:139:759457
Study programmeTitle: Professional undergraduate study programme physiotherapy
Study programme type: professional
Study level: undergraduate
Academic / professional title: prvostupnik/prvostupnica (baccalaureus) fizioterapije (prvostupnik/prvostupnica (baccalaureus) fizioterapije)
Type of resourceText
File originBorn digital
Access conditionsAccess restricted to students and staff of home institution
Terms of useLicence In copyright icon
Created on2024-09-11 12:43:53
accessibility

closeAccessibilityrefresh

If you wish to permanently save changes, click on Save, if not - your settings will be reset when you restart the browser.