prikaz prve stranice dokumenta Fizioterapija specifičnih ozljeda u kontaktnim borilačkim sportovima
Access restricted to students and staff of home institution
undergraduate thesis
Fizioterapija specifičnih ozljeda u kontaktnim borilačkim sportovima
2024. urn:nbn:hr:139:124730
Bradarić Lisić, Božo
University of Applied Health Sciences

Cite this document

Bradarić Lisić, B. (2024). Fizioterapija specifičnih ozljeda u kontaktnim borilačkim sportovima (Undergraduate thesis). Zagreb: University of Applied Health Sciences. Retrieved from https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:124730

Bradarić Lisić, Božo. "Fizioterapija specifičnih ozljeda u kontaktnim borilačkim sportovima." Undergraduate thesis, University of Applied Health Sciences, 2024. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:124730

Bradarić Lisić, Božo. "Fizioterapija specifičnih ozljeda u kontaktnim borilačkim sportovima." Undergraduate thesis, University of Applied Health Sciences, 2024. https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:124730

Bradarić Lisić, B. (2024). 'Fizioterapija specifičnih ozljeda u kontaktnim borilačkim sportovima', Undergraduate thesis, University of Applied Health Sciences, accessed 05 April 2025, https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:124730

Bradarić Lisić B. Fizioterapija specifičnih ozljeda u kontaktnim borilačkim sportovima [Undergraduate thesis]. Zagreb: University of Applied Health Sciences; 2024 [cited 2025 April 05] Available at: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:124730

B. Bradarić Lisić, "Fizioterapija specifičnih ozljeda u kontaktnim borilačkim sportovima", Undergraduate thesis, University of Applied Health Sciences, Zagreb, 2024. Available at: https://urn.nsk.hr/urn:nbn:hr:139:124730

Please login to the repository to save this object to your list.
Metadata
TitleFizioterapija specifičnih ozljeda u kontaktnim borilačkim sportovima
AuthorBožo Bradarić Lisić
MentorDalibor Kiseljak (mentor)
Committee memberDalibor Kiseljak (predsjednik povjerenstva)
Committee memberOzren Rađenović (član povjerenstva)
Committee memberFilip Bolčević (član povjerenstva)
GranterUniversity of Applied Health Sciences
Zagreb
Defense date and country2024-02-07, Croatia
Scientific / art field,
discipline and subdiscipline		BIOMEDICINE AND HEALTHCARE
Clinical Medical Sciences
Physical Medicine and Rehabilitation
Abstract
Borilačke vještine, kao i ostali sportovi osigurava razne zdravstvene benefite koji su upotrebljivi u svakodnevnom životu. Nisu primjenjive samo za djecu i mlade, već i za ljude srednje dobi i starije ljude. Širok spektar opcija palete borilačkih vještina omogućuje polazniku da se opredijeli za stil kojim se želi baviti ovisno svojim sklonostima i mogućnostima. Benefiti kao što su poboljšanje posture, poboljšanje rasporeda spavanja, smanjenje ozljeda prilikom padova samo su neki od mnogih... More koje aktivno bavljenje borilačkim vještinama pruža. Ovisno o opredjeljenju za vještinu, potencijalne ozljede mogu drastično varirati. Ozljede su lokalizacijski kategorizirane u 5 skupina: glava, gornji ekstremiteti, trup, donji ekstremiteti i ostalo. Također, ozljede su razvrstane prema dijagnostičkoj osnovi te su na osnovama istraživanja prikazane najučestalije ozljede poput :kontuzija, ogrebotina, dislokacija, fraktura, uganuća i iščašenja. Utvrđeno je da učestalost ozljeda između profesionalnih i amaterskih sportaša nije statistički značajna, no da se njihove ozljede razlikuju po ozbiljnosti ozljede i duljini rehabilitacije. Vrlo visok udio aktivnih sportaša aktivno provodi terapijske metode rehabilitacije kao što su limfna drenaža, medicinska masaža, krioterapija, ultrazvuk, taping i sauna. Provodeći ove terapije kroz više različitih studija dolazimo do zaključka kako je najefektivniji način rehabilitacije sportaša upravo kombinacija različitih metoda. Osim poznavanja metoda rehabilitacije, bitno je i poznavanje metoda prevencije zaštite od ozljeda. Kroz razne setove vježbi moguće je pripremati sportaša na nadolazeće napore i pritom smanjiti stopu ozljeda. Vježbe su podijeljene u 3 elementarne skupine: vježbe balansa i koordinacije, vježbe fleksibilnosti i agilnosti i vježbe snage i izdržljivosti. Less
Keywords
Languagecroatian
URN:NBNurn:nbn:hr:139:124730
Study programmeTitle: Professional undergraduate study programme physiotherapy
Study programme type: professional
Study level: undergraduate
Academic / professional title: prvostupnik/prvostupnica (baccalaureus) fizioterapije (prvostupnik/prvostupnica (baccalaureus) fizioterapije)
Type of resourceText
File originBorn digital
Access conditionsAccess restricted to students and staff of home institution
Terms of useLicence In copyright icon
Created on2024-02-08 13:57:31
accessibility

closeAccessibilityrefresh

If you wish to permanently save changes, click on Save, if not - your settings will be reset when you restart the browser.