Atletika predstavlja skup sportskih disciplina koje uključuju trčanje, skakanje, bacanje i hodanje te se smatra jednim od najstarijih oblika sportskih natjecanja. Ovaj rad usmjeren je na atletsku disciplinu sprinta na 100 m. Sprint na 100 m jedna je od najpoznatijih i najatraktivnijih disciplina u atletici. U ovoj disciplini atletičari se suočavaju s izazovom da pretrče ravno stazu od 100 m što je brže moguće. Ovaj kratak i intenzivan sprint zahtijeva izuzetnu brzinu, eksplozivnost i snagu trkača. Cilj ovoga završnog rada je prikazati pregledom znanstvenih radova ozljede koje su česte među atletičarima koji se bave disciplinom sprinta na 100 m. Svrha identificiranja vrste i učestalosti ozljeda je dublje razumijevanje uzroka njihovog nastanka. Kroz znanstvena istraživanja i dobivene rezultate provode se najkvalitetnije metode prevencije i regeneracije kako bi se smanjio rizik od povreda. U sportu kao što je sprint, u kojemu se postižu iznimno visoke brzine i dolazi do snažnih opterećenja na mišiće, ligamente i zglobove, prevencija i regeneracija izuzetno su važne kako bi se osiguralo dugotrajno zdravlje atletičara i omogućilo brzo vraćanje na treninge i natjecanja nakon ozljeda. Prevencija i regeneracija ozljeda kod sprintera ključne su epizode u trci prema sportskom uspjehu. Sprinteru su brzina i snaga najveći saveznici, ali za postizanje vrhunskih rezultata svaki sprinter treba znati kako se zaštititi i kako se brzo oporaviti kad dođe do ozljede. Temeljito istezanje svih ključnih mišićnih skupina povećava raspon pokreta i smanjuje rizik od ozljeda. Važno je i jačanje mišića koji su pod najvećim stresom tijekom sprinta, poput mišića prednje i stražnje lože natkoljenice i mišića listova. Nakon napornog treninga svakom sprinteru je potrebna regeneracija. Važno je osigurati da tijelo dobije priliku za odmor i oporavak kako bi se sprinter brže vratio na stazu, a u tome mu pomažu hlađenje, medicinska i sportska masaža, terapije, hidratacija i pravilna prehrana.