Abstract | Rak je jedan od vodećih uzroĉnika smrti diljem svijeta od kojih su najuĉestaliji upravo
rak kolorektuma, dojki, pluća i prostate. Zbog sve veće incidencije predviĊa se porast svih
vrsta raka do 2070. godine. Osim što možemo smanjiti mogućnost oboljenja pravilnom
prevencijom, jedan od najvećih prioriteta kliniĉkog istraživanja Nacionalnog instituta za rak
je upravo neprestano pronalaženje uĉinkovitih naĉina za lijeĉenje toksiĉnosti povezanih s
rakom. Iako je operativni zahvat doveo do minimalno invazivnih metoda s manjim rezovima i
gubitkom krvi, postoperativne komplikacije su i dalje postojeće te sukladno s time prevencija
naglašava oporavak i jaĉanje trupa. Nakon operacije, uz konvencionalno lijeĉenje lijekovima,
kemoterapijom i fizioterapijom, integracija joge kao dijela komplementarne medicine dati će
najbolje rezultate u onkološkoj rehabilitaciji. Povezanost izmeĊu joge i fizioterapije istiĉe
važnost integrativnog pristupa zdravlju, ukljuĉujući prakse utemeljene na dokazima iz
razliĉitih disciplina kako bi se zadovoljile potrebe i ciljevi svakog pacijenta. MeĊutim,
integrativna onkologija odnosi se na korištenje komplementarnih i integrativnih terapija u
suradnji s konvencionalnom. Iako fizioterapiju i jogu oĉituju sliĉni ciljevi u oporavku
pacijenata oboljelih od raka, ne dolaze do njih na isti naĉin. Tako će tradicionalnu Indijsku
praksu pratiti širok raspon fiziĉkih, mentalnih i duhovnih vježbi iznimno korisnih pacijentima
koji pate od negativnih simptoma povezanih sa rakom i kemoterapijom. Zbog osjetljivosti,
svim dobnim skupinama će najbolje odgovarati nježna Hatha, Iyengar, Tibetanska i
Restorativna joga. Sve vrste koriste razliĉite položaje (Asane), vježbe disanja (Pranayame) i
meditaciju (Dhyana) kao intervenciju. Razliĉiti položaji poboljšavaju motoriĉku izvedbu,
kardiopulmonalni i mišićno-koštani sustav, vježbe disanja su posebno korisne kod
postoperativnog lijeĉenja gornjeg abdomena, a meditacija smanjuje tjeskobu, stres i depresiju.
Shodno tome sa nastavljenim vježbanjem joge kod kuće se poboljšava cjelokupno zdravlje i
dobrobit pacijenata oboljelih od raka. |